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喝白酒可以去除体内湿气吗

2023-11-21白酒养生阅读

很多人觉得喝白酒可以暖身体,是属于热性的,那么喝白酒可以去除体内的湿气吗?其实白酒是没有去湿功效的。

喝白酒可以暖身体吗

喝白酒可以去除体内湿气吗

冬天寒冷的时候,喝点白酒可以暖身体,并不是因为白酒是热性的,而是因为喝白酒可以促进血液循环,提高神经的兴奋度,让人感觉暖和。

另外酒精含有大量的热量,酒精在体内释放热量的时候,也会让人感觉到暖和。

但这只是主观上感觉暖和,并不是真正的温暖身体,一旦神经兴奋过后,反而会让身体寒上加寒。所以,冬天喝醉后,会更加容易被冻伤、甚至冻死。

主要原因是酒精不仅引起血管扩张,加快血液循环,还会让毛孔张开,造成人体热量的大量散发,从而降低身体温度,并导致寒气入体。

所以,喝白酒不能暖身体,更加不能去湿气。

去湿气的方法有哪些

喝白酒可以去除体内湿气吗

1、汗蒸:通过汗蒸的方式,可以把体内的湿气蒸出。

2、运动:经常运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,长期运动对于去湿气也是非常有帮助的。

3、艾灸、拔火罐,也是经常被使用的去湿气的方法。

4、生姜泡脚,陈皮泡脚等也可以去湿气,生姜+陈皮效果更好。生姜可以在市场超市轻易买到,陈皮可以在药店茶叶店购买(加微信 nkk3296 能免费领试吃装,可以少量体验)。

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