尿酸高达386可以喝白酒吗

尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致血液中尿酸水平升高。尿酸高容易引发痛风性关节炎、痛风性结石等疾病，严重时还可能损害肾脏健康。女性尿酸高达386不建议喝白酒，而男性可以适量喝白酒。

尿酸高达386不建议喝白酒

1.白酒中含有酒精，酒精在体内代谢过程中会产生乳酸，乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，导致尿酸水平进一步升高。此外，酒精还会促进嘌呤的分解，增加尿酸的生成。因此，对于尿酸高的人来说，喝白酒会加重病情，增加痛风发作的风险。

2.尿酸高达386时，喝白酒可能会增加尿酸形成、影响尿酸排泄、加重病情、损害肾脏健康等。

3.因此，对于尿酸高达386的患者，建议严格戒酒，包括白酒、啤酒、红酒等各种酒类。同时，应注意调整饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，促进尿酸的排泄。

尿酸高的形成和影响

1.尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等。生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。

2.临床上正常的尿酸值，男性为149～416 μmol/L，女性为89～357 μmol/L。但无论对痛风患者还是尿酸高的肾病患者来说把尿酸控制在正常值是远远不够的，如果要避免大量尿酸沉积在关节和肾脏，保护肾功能，把尿酸控制在300μmol/L以下是比较理想的。

3.痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。

综上，尿酸高达386不建议喝白酒，因为对于女性来说已经超出了正常范围，男性也快达到了最大值，喝白酒会增加尿酸生成。

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