喝了白酒后能喝牛奶吗

喝了白酒可以喝牛奶。牛奶是一种高蛋白饮品，有丰富的微量元素和维他命，喝了白酒再喝牛奶还能保护胃粘膜。所以，喝完白酒不但能喝牛奶还能起到保护胃的作用。那么，喝了白酒再喝牛奶好处还有哪些？喝了白酒多长时间才能喝牛奶呢？

喝了白酒再喝牛奶好处还有哪些

1、工作或者生活中有时候避免不了喝白酒，有时候喝完白酒很难受，并且酒后无呕吐现象时可以适量饮用牛奶，饮用牛奶可以稀释酒精，使得浓度降低。

2、牛奶和酒精结合可以形成不易消化的块状物，减少酒精对胃或肠道黏膜的损害。牛奶含有蛋白质、脂溶性成分，进入人体后可以在胃表面形成覆盖膜，有利于保护胃黏膜。

3、牛奶中还含有益生菌成分，有利于分解酒精或其他有害食物。如果牛奶里加糖分，可以起到渗透性利尿的作用，加速人体对酒精的排泄。

不过要提醒的是：喝完白酒，喝牛奶要少量，牛奶虽然在这个时候可以保护胃，但是两者混合在一块容易产生蛋白质沉淀，容易形成肠道蠕动减慢。

喝了白酒多长时间才能喝牛奶呢

喝完白酒大概半个小时再喝牛奶比较安全，喝的早了，牛奶与白酒在体内会滞留，酒精代谢就慢了，容易形成宿醉现象。

哪种白酒喝了不容易上头

真正的好的白酒喝了不容易上头，也就是纯粮食酿制的白酒喝了不容易上头，也不容易醉，并且这种白酒里面还含有微量元素，少量饮用能活血化瘀，舒筋健体，有助于睡眠。

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